Receita de Mousse de Chocolate Low Carb

Receita de Mousse de Chocolate Low Carb

Receita de mousse de chocolate low carb – Gostar de chocolate é algo universal, dificilmente encontraremos alguém que não goste do delicioso chocolate; seja ele amargo, meio amargo, ao leite e etc…

As dietas geralmente são muito restritas com alguns alimentos e isso mexe com o humor de qualquer pessoa e se privar do prazer de comer chocolate pode ser um problema para algumas pessoas.

O desafio maior para quem adere a alguma dieta, é resistir a vontade de comer um doce, principalmente após as refeições. Mas de maneira bem moderada, é possível comer uma pequena porção de doce e continuar na dieta low carb.

Para isso, precisa se adaptar e fazer uma escolha saudável que leve ingredientes menos calóricos.

Para você não cair na tentação e comer qualquer doce ,acabando com sua dieta, aprenda a fazer a receita de mousse de chocolate low carb gostoso e saudável.

Receita de mousse de chocolate low carb | Ingredientes

  • 3 claras de ovos orgânicos
  • 100 g de chocolate 70% cacau

Receita de mousse de chocolate low carb | Preparo

  1. Derreta o chocolate no micro ondas ou em banho Maria.
  2. Bata as claras em neve, e aos poucos vá acrescentando o chocolate derretido.
  3. Agora é só colocar dentro de alguns potinhos e levar para geladeira.
  4. Deixe gelar por cerca de 2 horas .
  5. Está pronta a sua receita de mousse de chocolate low carb.
  6. DICA: Você pode acrescentar creme de leite para render mais.

Receita de mousse de chocolate low carb | Verdades e mitos

O chocolate como dissemos antes, é um alimento que a maioria das pessoas simplesmente adoram… E por ser popular, acaba tendo muitas histórias e mitos sobre essa maravilhosa descoberta.

Veja a seguir, algumas verdades e mitos sobre o chocolate:

  • Auxiliar da musculação: VERDADE
  • Antioxidantes: VERDADE
  • Ajuda os fumantes: VERDADE
  • Contra inflamações: VERDADE
  • Causa espinhas: MITO
  • Causa enxaqueca: MITO
  • Ameniza a TPM: VERDADE
  • Causa dependência: MITO
  • É saudável: VERDADE
  • Afrodisíaco: MITO
  • Prazer: VERDADE

O chocolate causa a “produção” de Felicidade! Coma chocolate sem medo.

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