Sobremesa low carb de chocolate | Brigadeiro de colher

Sobremesa low carb de chocolate

Como já é de costume, sempre depois do almoço gostamos de saborear uma deliciosa sobremesa. Certo?! Claro que sim, mas ai você diria: ” que está de dieta” correto?! Errado!!! Porque a partir de agora temos a sobremesa de chocolate low carb, que você poderá comer diariamente, e o melhor de tudo, sem nem um peso na sua consciência, e ficar bem tranquila que vai perder peso assim mesmo. Se for diabético pode comer da mesma forma, como não usamos açúcar e sim adoçante o índice glicêmico é muito baixo, ou seja, seu organismo não vai precisar enviar insulina para a sua corrente sanguinea, e o açúcar no seu sangue não vai subir, e não estocará gordura. Isso é valido não só para quem é diabético, mas para todos nos!

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O segredo é que a sobremesa de chocolate low carb é de baixo carboidrato: Sua base é Creme de leite !!! Mas creme de leite é rico em gordura e engorda!!! Não exatamente, ele é rico em gordura (a gordura do leite) rico em CLA, antioxidantes que ajudam na aceleração do nosso metabolismo e ajudam a manter os nossos músculos.

Maravilhoso não acha?! Sendo assim,  vamos ao que mais interessa, gordura boa, sem açúcar, e uma deliciosa sobremesa low carb de chocolate… Bom apetite!!!

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Sobremesa de chocolate low carb | ingredientes

 

1 lata de creme de leite Nestlé

3 colheres de sopa bem cheia de chocolate em pó, sem açúcar, 100% cacau

2 colheres de sopa adoçante de stévia, erithynol, xylitol

50 gramas de manteiga sem sal ( 3 colheres de sopa)

Sobremesa de chocolate low carb | como fazer

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Coloque em uma panela a manteiga depois de derretida a manteiga, acrescente o restante dos ingredientes, e deixe ferver levemente (com bolhas bem pequenas), deixe por aproximadamente 1,3 minutos e apague o fogo. Quando esfriar, Coloque em potes ou em um prato e deixe no seu refrigerador, se preferir pode fazer bolinhas, quando estiver morno, faça e volte pra o refrigerador, e sirva…

PS: Você poderá dividir em 4 potes e conservar em sua geladeira por algumas semanas… cada  porção tem  aproximadamente 282 calorias, 34g de gordura, 1g de carboidrato, e 0.5g de proteína. Ou seja, primoroso para acrescentar  a gordura o e o doce em sua nova dieta low carb.

 

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